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袁钰如：中医养生伴我行

由中共上海市委对外宣传办公室、上海市文化和旅游局、上海广播电视台融媒体中心（SMG NEWS）联合发起，2023“爱上海的理由”青少年英语短视频征集展播活动以“我最爱的中华宝贝”为题，诚邀全球新生代用...

进入“十四五”以来，在中央宣传部高度重视和指导支持下，中医药文化建设纳入中华优秀传统文化传承发展工程的总体布局，这标志着中医药文化传承发展跃上新台阶、迈出新步伐。...

随着寒风瑟瑟，冬季已经正式来到我们身边。这时的气温就像过山车一样一路下滑，我们人体的新陈代谢也跟着一起放慢了脚步，特别是脾胃，它对寒冷刺激较为敏感，这时候特别容易感到虚弱，消化不良、食欲不振等问题很...

晨报讯(通讯员陈文艳南京晨报/爱南京记者景正华 11月27日，南京市鼓楼区中央门街道将军庙社区老年大学迎来了一个重要时刻——中医养生班正式开课。这一全新的课程，旨在满足居民对健康生活方式的需求，...

“有酸梅汤吗？” “有的，最近来配酸梅汤的年轻人真多啊！乌梅、陈皮、山楂、甘草……” “一副原料加入1.5升左右的水，熬煮20分钟就可以喝上酸酸甜甜的酸梅汤，一副可以熬煮两到三次。”来到药房，医生...

为深入贯彻落实省干部保健委员会第七次会议精神，进一步提升厅系统干部职工健康素养水平，9月28日，省文化和旅游厅举办中医体质辨识与养生专题讲座，邀请青海大学附属医院中医科主任、中医学教研室主任杨如意专题...

中医养生是一门古老而珍贵的健康保健方法，凭借着千百年的历史积淀，中医养生理论与实践在不同地域和文化中得以广泛传承和发展。中医养生注重维护身心健康的平衡，强调与自然和谐共生，具有独特的食疗、运动、按摩和...

联合活动冬日中医养生义诊为促进高校间友好劳动教育氛围形成，帮助研究生同学养成健康生活习惯，清华大学研究生团委志愿服务部将联合北京中医药大学在校园内开展爱心义诊和养生知识讲座活动，面向全校有需要的...

2023年12月13日，《中医天下》大型公益宣推活动启动仪式在北京盛大举行。本次活动由中国医药教育协会和中国农业电影电视中心共同主办，由中国农影区域发展融媒体传播运营中心、中胜士泽（北京）文化传播有限...

1 保暖护阳气：冬天属阴，虽然我们常说要养阳，但本质还是以固护阴精为本，不宜泄津液。所以，“去寒就温”、防止阴寒之中虽属必要，但也不宜厚衣重裘，暴暖大汗。这也是内经所说的“藏而勿泄”之理。 2...