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中医养生
中医养生：秋季养生有四防
秋季昼夜温差拉大，尤其是在北方的体感更为明显。环境温度变化会影响身体，因此养生要有针对性的防护。 防凉。这个季节如不注意保暖，冷空气会刺激皮… -
中医养生
秋季养生有四防（中医养生）
秋季昼夜温差拉大，尤其是在北方的体感更为明显。环境温度变化会影响身体，因此养生要有针对性的防护。 防凉。这个季节如不注意保暖，冷空气会刺激皮… -
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国医大师王新陆畅谈中医养生
本报11月29日讯（记者 邱天）今天上午，由山东省东西方比较文化学会主办的“齐鲁文化与一带一路”系列文化讲座第八期在山东美术馆举行。 本期讲… -
中医养生
中医养生有“膏”招，《国医讲堂》即将开讲！
中医养生有“膏”招，《国医讲堂》即将开讲！ 虹口区第二轮“国医强优”三年行动计划（2022-2024年）2023年国医讲堂暨健康百家讲坛… -
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五行相生，中医养生
五行是相邻相生，相隔相克。 相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，生为发展。 相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，克为平… -
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中医养生常见误区 你中招了吗？
如今，随着“中医热”的不断升温，互联网平台充斥着大量内容参差不齐的中医养生知识，各个社交媒体平台也有不少“养生博主”，正在成为年轻人获取中医… -
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立冬之后重保暖（中医养生）
立冬之后，天气渐冷，昼短夜长，自然界的阳气开始收敛沉降。因此，防寒保暖是养生的重点。 老人、小孩以及体质虚弱的人，要着重护好头、脚和肚脐三处… -
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冬季谨防“寒包火”（中医养生）
冬季北方气候干燥，很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为，这主要是由于人体内火所致。 有人感觉上火了，想靠少穿衣服的方法降火，这种… -
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近八成受访青年关注中医养生
社交媒体平台是了解中医养生知识的主要渠道 中青报·中青网见习记者 吴欣宇 记者 孙山 跟着中医博主学养生、视频网站上打卡跟练八段锦……如今… -
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科学调理体寒（中医养生）
“阳虚则寒，阴盛则寒”，中医认为，体寒的人身体血气运行不畅，易形成瘀血和痰浊、气滞互结的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，易导致疾病的形成，…
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