中医养生 - 第8页 - 天天中医网

全国首趟“中医养生”主题旅游列车启程

人民网北京5月23日电 (记者王连香 5月22日，Y444次“熊猫专列·什邡号”旅游列车从成都安靖站驶出，开启为期16天的新疆全景环线之旅。标志着全国首趟“中医养生”主题旅游列车正式启程。自2021...

为切实关爱退休老干部身心健康，发挥中医药在预防保健中的独特优势，6月25日，梁山县中医院治未病科张伟亚主任在梁山县离退休干部服务中心，为新退休老干部开展“常见疾病及预防与夏季中医药养生知识”专题讲座。...

封面新闻记者周卓玥实习生陈思蓁炎热天气过后的持续阴雨天，空气湿度不断攀升，不少人会出现身体沉重湿闷、困乏无力、精神不振等不适症状。从中医的角度来看，这种不适多与“湿气”有关。眉山市中医医院治未...

宗彼安人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力，还会增加患心血管病、糖尿病、肿瘤等疾病的风险。辨证调理失眠，中医有哪些好方法？心脾两虚型失眠，表现为不易入睡、多梦...

为宣传推广中医药文化，4月4日，长春市绿园区中医院在吾悦广场举办中医养生大集，通过趣味互动和义诊服务，市民近距离体验传统医学的魅力。活动现场，来自绿园区中医院的医护人员为市民提供了中医全科、妇科、儿...

7月2日，河口区河口社区卫生服务中心在河口区河盛社区邻家小院内开展“夏季中医养生”健康知识讲座，吸引众多居民到场参与，将传统中医智慧送到居民家门口。...

5月30日—6月1日，每当夜幕降临，沈丘县体育场灯火辉煌，人潮涌动，以“岐黄夜话·五运沈丘”为主题的沈丘县2025中医养生夜市连续三晚在这里热闹开市。沈丘县县长余长坤在沈丘县中医院党委书记王磊的陪...

健康减重中医有方（中医养生）张天清《人民日报》（2025年05月16日第 19 版）中医从整体观念出发，将肥胖视为与人体脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相关的病理状态。因此，强调综合调理，通...

宗彼安在中医理论中，情志病是以情绪、心理因素为核心致病原因的疾病总称。中医认为，“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是人类正常情绪表现，但若过度或长期失调，则会损伤脏腑气机，导致气血阴阳失衡，进而...

宗彼安中医养生讲究顺应自然，大自然有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。在夏季，人体进入“养长”的关键期，此时新陈代谢增快，肌肤腠理因炎热而开放，反而给致病邪气留下可乘之机。此时适当泡脚，一方面有助于...