手心老是出汗怎么回事

手心出汗的常见原因及应对措施:

1. 情绪因素:紧张焦虑导致交感神经兴奋,可通过放松训练缓解。

2. 环境因素:高温环境正常生理反应,需保持通风和补充水分。

3. 疾病因素:甲亢、多汗症、糖尿病等疾病引起,需针对性治疗原发病。

4. 日常护理:保持手部清洁干燥,避免辛辣刺激,规律作息调节神经功能。


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