中医有方，护你健康——万盛经开区万东镇中心卫生院开展中医养生健康知识讲座

为弘扬中医文化，提升居民健康素养，万盛经开区万东镇中心卫生院特邀万盛经开区中医院治未病科医生汪丽娟，在塔山社区举办“中医养生——颈椎病的防治”健康知识讲座。

讲座中，汪医生深入浅出地讲解了中医“治未病”理念与颈椎病的关系，并指出可通过“痛、麻、晕、飘”及活动受限等症状初步判断颈椎健康问题。针对防治方法，她重点推荐了颈椎保健操、颈部刮痧及中药茶饮（如玫瑰花茶），帮助缓解肌肉疲劳、疏通经络、促进血液循环。

活动现场，汪医生通过示范肩颈按摩手法、带领居民练习保健操，让参与者亲身体验中医理疗的独特效果。互动环节气氛热烈，居民踊跃提问，纷纷表示收获颇丰。

本次活动共吸引50余人参与，发放宣传资料200余份，有效普及了颈椎病防治知识，进一步提升了居民的健康意识和自我保健能力。

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