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活动报名 | 冬日中医养生义诊活动
联合活动 冬日中医养生义诊 为促进高校间友好劳动教育氛围形成,帮助研究生同学养成健康生活习惯,清华大学研究生团委志愿服务部将联合北京中医药…2023年12月22日 -
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中医养生之冬季如何养生
1 保暖护阳气:冬天属阴,虽然我们常说要养阳,但本质还是以固护阴精为本,不宜泄津液。所以,“去寒就温”、防止阴寒之中虽属必要,但也不宜厚衣重…2023年12月22日 -
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大雪节气,中医养生有“妙方”!
…2023年12月22日 -
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来自宫延楼的中医养生
作为一名长期伏案工作的白领,博主林林(化名)最近遇到了一个非常严重的问题:腰肌劳损和颈椎病。每天工作后,她总是感到身体疲软,没有力气。在尝试…2023年12月22日 -
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江中咏:浅谈初冬中医养生
初冬时节,天气逐渐转寒,万物开始进入休养状态。此时,人们也应该顺应自然规律,调整生活和饮食习惯,以保持身体健康和预防疾病。江中咏从中医养生的…2023年12月22日 -
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中医养生与情志调理
□谢武 什么是情志 情志是人体在外界客观事物的刺激下,所做出的一系列反应,属于精神活动的范畴,即人的心理活动。中医学将其分为两大类:一类是神…2023年12月22日 -
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南京同仁堂绿金家园中医养生小贴士
南京同仁堂绿金家园中医养生小贴士 1. 保持良好的作息习惯:充足的睡眠是保持身体健康的重要因素之一。南京同仁堂绿金家园建议大家要保持规律的作…2023年12月22日 -
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中医养生,注重补肺
中医学认为,肺主气、司呼吸,宣发气机以行清浊之气交换。如果肺气虚衰,功能下降,必然导致气机宣降失常,影响呼吸,不仅使人气短喘促,而且易感外邪…2023年12月22日 -
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中医养生,为什么讲究“天人相应”?
人生天地之间,宇宙之中,一切生命活动与大自然息息相关,这就是中医的“天人相应”思想。 人与自然具有相通、相应的关系,不论四时气候,昼夜晨昏…2023年12月22日 -
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护肝补肺、睡得香,假期宅家“中医养生法”,简单易学,赶紧做起来!
时逢中秋,又值国庆 无论是外出游玩、走亲访友 还是宅家休息 大家在放松精神的同时 务必守护好身心健康 西安中医脑病医院 “假期健康指南”来啦…2023年12月22日 -
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冬至的中医养生
“冬至一阳生”,自冬至起,天地阳气开始兴作渐强。中医认为,冬至是阳气初生的日子,要像农民育苗、妇人怀孕一样小心保护、精心调养,使阳气逐渐壮大…2023年12月22日 -
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浦发银行成功堵截一起以投资中医养生公司为由的电信诈骗
日前,浦发银行上海嘉定支行在受理客户业务过程中,成功堵截一起以投资中医养生保健类公司为由的电信诈骗。在银行工作人员、警方与家属的共同劝阻下,…2023年12月22日