为丰富辖区居民的养生保健知识,为社区居民提供交流沟通平台,5月27日,蚌埠曹山街道民政服务站联合龙河社区社区举行“中医养生进社区”健康讲座。此活动意在让居民们体验中医医疗带来的好处,并传播优秀中医文化,传承中医国粹。

活动伊始,主讲中医刘医生带领大家先热身带来了精彩的八部金刚功这一套祛病强身、健康长寿的优秀功法,居民们伴随着欢快的音乐,大家兴致勃勃地投入到健身功法的练习中,认真学习每一个动作,活动现场洋溢着欢声笑语。 同时刘医生还为大家详述了经络按摩的养生之法,让居民现场体验经络按摩,教导居民如何在家中运用经络按摩梳自行按摩。通过刺激经络和穴位,来调节气血的运行,从而实现舒筋活络、消除疲劳的良好效果。


此次中医健康养生公益活动,向居民传播中医健康理念,提高了居民对中医养生理念的兴趣和中医健康素养的知识水平。让居民们更加了解中医药,促进居民邻里融合互动交流,为居民的健康生活增添更多色彩。
标签: 中医养生
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