中医养生
夏季也可泡泡脚（中医养生）
宗彼安
中医养生讲究顺应自然，大自然有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。在夏季，人体进入“养长”的关键期，此时新陈代谢增快，肌肤腠理因炎热而…
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中医养生
夏季中医养生：顺应自然，健康度夏
夏季阳气旺盛，高温、潮湿的气候容易影响人体阴阳平衡，导致各种健康问题。中医认为，养生应顺应四时变化，夏季养生重在养阳、祛湿、静心。本文结合中… -
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中医这样防治中暑（中医养生）
端午临近，一些地方出现高温天气，如果防护不当，容易出现中暑。中医认为，中暑多由外感暑热之邪，人体正气不足所致。中医防治中暑遵循整体观念，以清… -
中医知识
中药冷了是毒药吗 中药放凉了喝会不会影响药效
中药放凉了喝一般不会影响药效，因为其所含成分本身不会有太大的变化。不过，临床一般建议不要将中药放凉了再喝，而应该温服。这是因为中药属于药物，… -
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中药可以用微波炉加热吗
中药可以用微波炉加热的。中药的药液都是中药材经过煎煮而得，药液在微波炉的加热下升高温度是可以的，不会对药液有特殊影响。现在很多的中药一般是选… -
中医知识
“湿气困脾，百病丛生”，一个良方，健脾、燥湿、和胃，湿去病除
但凡懂点中医的人都知道，“千寒一去，一湿难除”;也知道“脾胃不好，百病丛生”。假如，湿气侵袭脾胃，又当如何?这种情况是不是比较棘手?一个… -
中医知识
一个让你“深睡”的中成药，告别失眠，早醒，让你睡得香，睡得沉
都市快节奏的生活中，失眠和早醒几乎成了许多现代人的“隐形敌人”。每当夜深人静，人们辗转反侧，无法入眠，或是好不容易睡着了，却在凌晨时分突然醒… -
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伤寒论 白话文版 共398条
《伤寒论》白话文1、太阳病的基本症候特征，是脉象浮、头痛、项部拘急不舒、畏寒。… -
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“中式养生”崛起，助力上海中医养生类app开发
据相关调查显示，74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识，94.0%的受访青年了解过中医养生的相关理念，93.3%的受访青年尝试过各式中医… -
中医养生
如何通过中医养生法实现健康长寿？
随着人们生活水平的提高，健康养生成为了人们越来越关注的焦点。尤其是，中医养生法以其独特的理念和实践方式，逐渐受到了广泛的认可和青睐。那么，如… -
中医养生
2023中国•砚山中医养生节开幕
本公众号由云南省中医药管理局“云南中医”进行关注。 “年终有归宿，冬至大如年”，12月22日，“2023中国•砚山中医养生节”在砚山县中医医… -
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【气色堂膏方·谈中医养生】你是不是也有晚上起夜的烦恼
这几天气温突降，天气寒冷，感觉身体里满满都是水分了，喝点水就不停地上厕所，每天晚上都要上两次厕所，特别是晚上上厕所真的是太痛苦了！上一趟厕所…
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